Dorostenci nabírali sílu ve Slovenském ráji
Naši dorostenci mají za sebou sedmidenní ozdravně sportovní tábor na Slovensku. Pro letošní přípravu jsme vybrali prostředí Slovenského ráje nedaleko Spišské Nové Vsi, které nám nabídlo skvělé podmínky pro náročný tréninkový týden i možnost využít krásnou okolní přírodu.
Hlavním cílem bylo položit kvalitní kondiční základ pro nadcházející sezonu. Program byl proto od prvního dne postaven především na rozvoji fyzické připravenosti hráčů. Dorostenci během týdne absolvovali náročné tréninkové jednotky zaměřené na sílu, vytrvalost, rychlost a celkovou kondici.
Tréninkový program jsme zároveň propojili s tím, co Slovenský ráj nabízí. Místní kopcovitý terén a turistické trasy se staly přirozenou součástí přípravy. Celých sedm dní tak nebylo pouze o klasickém tréninku. Ozdravně sportovní tábor byl také důležitým společným časem mimo domácí prostředí, během kterého jsme mohli pracovat na týmovosti, vzájemné spolupráci a vytvoření dobrého základu pro další část přípravy.
Zvláštní poděkování patří Nadaci OKD, jejíž podpora nám významně pomohla s realizací tohoto ozdravně sportovního tábora a umožnila našim dorostencům absolvovat sedmidenní ozdravně sportovní tábor právě ve Slovenském ráji.
Děkujeme, že nám pomáháte vytvářet podmínky pro sportovní rozvoj našich mladých hráčů.
