Uspořádali jsme seminář pro trenéry a jejich svěřence

Seminář byl zaměřen na ukázku co největšího množství cvičení pro rozvoj práce nohou a obranných cvičení. Hráči i hráčky si mohli na vlastní kůži vyzkoušet celou řadu cvičení. Lektoři jim vždy cvičení předvedli a pak hráče i hráčky vedli a případně opravovali chyby, kterých se při cvičení dopouštěli. Seminář trval 90 minut a bohužel se nestihlo provést všechna cvičení, která si lektoři připravili. Z tohoto důvodu budeme připravovat videozáznam nejen z tohoto semináře, ale i rozšířený o další cvičení.

Na tento seminář budou navazovat i další semináře a tréninkové jednotky s dalšími tématy. Kdokoliv z trenérů mám může napsat nebo zavolat o jaké téma a v které kategorii má zájem. Rádi pro Vás ukázky cvičení připravíme.

Jana Hajžmanová - RHC Karviná