HCB Karviná
klubové informace
pá 25.9.2015 | Redakce

Uspořádali jsme seminář pro trenéry a jejich svěřence

Ve čtvrtek 24. 9. 2015, uspořádalo RHC házené při HCB OKD Karviná seminář na téma "Rozvoj práce nohou + obranná cvičení“. Semináře se zúčastnili trenéři Moravskoslezského regionu a jejich svěřenci.

Lektorský tým vedl profesionální trenér s licencí "A" Hudeček Jaroslav - trenér mužů HCB OKD Karviná spolu s trenérem staršího dorostu Karviné Radkem Godálem.

Seminář byl zaměřen na ukázku co největšího množství cvičení pro rozvoj práce nohou a obranných cvičení. Hráči i hráčky si mohli na vlastní kůži vyzkoušet celou řadu cvičení. Lektoři jim vždy cvičení předvedli a pak hráče i hráčky vedli a případně opravovali chyby, kterých se při cvičení dopouštěli. Seminář trval 90 minut a bohužel se nestihlo provést všechna cvičení, která si lektoři připravili. Z tohoto důvodu budeme připravovat videozáznam nejen z tohoto semináře, ale i rozšířený o další cvičení.

Foto

Na tento seminář budou navazovat i další semináře a tréninkové jednotky s dalšími tématy. Kdokoliv z trenérů mám může napsat nebo zavolat o jaké téma a v které kategorii má zájem. Rádi pro Vás ukázky cvičení připravíme.

Jana Hajžmanová - RHC Karviná